American Football hat den großen Vorteil, dass jeder Mensch, ob groß oder klein, dick oder dünn fähig ist dieses Spiel zu spielen. Grund dafür sind die unterschiedlich besetzten Positionen, die unterschiedliche Konditionen des Körpers voraussetzen. Es handelt sich bei American Football um ein taktisches und leistungsförderndes Spiel. Der erste eindruck schreckt die meisten Neulinge ab. Kein Wunder, sieht der Spielverlauf von außen betrachtet wie eine Schlägerei aus. Doch befasst man sich intesiver mit dieser Sportart erkennt man die taktischen Elemente und die hohe Intelligenz, verbunden mit hoher Kraft, die dieses Spiel benötigt. Erforderlich für diese Sportart ist eine Sehr Gute Schutzausrüstung und ein Football.